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體育課上課規範

正心中學體育課上課管理規範有哪些?

體育成績如何考核?

體育成績評量項目:

  • 本辦法經體育科教學研究會會議通過後實施,修正時亦同。
  • 評量方向與比例:
    • 情意考查 — 運動精神及學習態度:高中 (30%) 、初中 (25%)
    • 運動技能考查:高中 (60%) 、初中 (50%)
    • 認知考查 — 體育知識及資料收集:高中 (10%) 、初中 (25%)
  • 評量內容:
    • 情意考查:學生平時出席、服裝、學習態度與運動精神。
    • 運動技能:
      • 主觀評量:依教學時之動作要領、過程與姿勢評量。
      • 客觀評量:依各運動項目之時間、距離、速度、次數、輕重 …. 等客觀量化評量。
    • 認知考查:學期末筆試測驗及資料收集為成績。

※ 服裝儀容要求:一律穿著運動服裝及運動鞋,嚴禁穿著皮鞋、涼鞋及拖鞋。

學校為什麼要實施體適能檢測?

  • 依教育部頒佈學生體適能檢測為各級學校必實施之活動。
  • 為了要了解學生體適能改變情形,強化學生的體能狀況,故於每學年第二學期於體育課程中安排體適能檢測,檢測時間如下:
    • 高國中部:下學期於體育進度課程各班檢測實施。
    • 由體育任科老師擔任檢測員。
    • 資料彙整後由體育組統一上傳教育部資料庫建檔。
    • 學生均可進入教育部體適能網站查詢個人實施狀況。

體育器材借用及歸還時間?

  • 星期一至星期五:上午 08:00 ~ 08:20
  • 借用體育器材,應於借用日之次日歸還,如歸還期限為例假日,應於次日中午前歸還。
  • 期中考及期末考期間為器材清點時間,器材不予外借。

為什麼學校不可以打棒壘球?

  • 從事棒壘球運動應該在適宜且安全的場地進行,本校田徑場並非棒壘球專業場地,並不適合棒壘球運動,且因該場地靠近宿舍,為住宿同學必經之地,且鄰近區域運動人口趨多,歷年來已發生意外事件,包括打到同學的頭部、鼻樑出血及打到車子玻璃破掉等意外事件層出不窮。
  • 此問題關於全校師生的安全問題是我們不得不重視的,已經有許多師生反應他們的安全受到影響,所以希望同學亦能以同理心看待此事。
  • 因此問題已引起師生兩種不同的反應,故將本案提經 99 學年度第 2 學期學生事務會議討論,往後禁止於校園內從事棒壘球運動,但經與學生多方討論後,目前田徑場在以下限定時段依規定申請並填具切結書經核准後可申請從事慢速壘球運動:星期六及星期日:上午 8 時至下午 5 時。

為何學校嚴禁學生皮鞋進入運動場運動或穿制服運動?

選擇穿著寬鬆棉質吸汗的衣服,不但能使人體感到舒適,而且可提昇肌肉的延展性;穿著合適的球鞋比穿皮鞋或赤腳更好,因為球鞋在吸震力、硬度上均有特殊的設計,而且可以保護腳部不容易產生運動傷害。

為何運動前必須要做熱身?

在從事運動前的熱身很重要,熱身時會讓人體溫升高 1 〜 2 度,可加強肌肉的延展性,使肌肉的活動度上升,因而比較不緊繃且不易拉傷。熱身運動時間一般約 5 〜 15 分鐘,可使用慢走、做體操等方式,讓全身大肌肉柔軟、鬆弛,有利於主要運動的進行。

體育活動

請問學校學年有舉辦哪些體育相關活動?

學 期 辦理月份 項 目 參加對象
上學期 8 班際游泳競賽 國二三、高中部
9 課後越野調步 全校師生
9 高國三排球賽 高國三
12 校慶運動會 全校師生
8-12 雲林縣秋季縣長盃賽季 各項校隊
下學期 2-6 課後越野調步 全校師生
2-6 雲林縣春季縣長盃賽季 各項校隊
3-4 體適能檢測 全校學生
4 班際手球賽 國一各班
班際籃球賽 高國二各班
班際排球賽 高一各班
5 校長盃羽球邀請賽 家屬、師長
7-8 視辦理暑期體育(集訓)育樂營 國高中部學生

如何得知學校體育組辦理的競賽及活動資訊?

  • 公告於學校首頁及體育組網頁。
  • 體育組不定期集合班級康樂股長頒佈競賽辦法、全校朝會宣導。
  • 同學可詢問班級康樂股長。
  • 至體育組詢問相關資訊。

運動/體育活動的效益有哪些?

  • 可提昇體適能。
  • 預防疾病的發生。
  • 能提昇生活品質。
  • 改善社會風氣。
  • 達成國際的交流。

場館設施

各運動場地何人可以借用?何時借用?

  • 場地借用以單位或團體申請為限,不受理個人之申請。
  • 各單位/團體如需使用本校運動場地舉辦活動,應於活動前一週至體育組辦理登記借用。
  • 借用時間:星期一至星期五下午12:00至13:00至體育組辦理。
  • 運動場館使用優先順序如下:
    • 體育教學
    • 校外經核准之團體
    • 運動代表隊訓練
    • 校內團體

各運動場地開閉館時間?

場地 星期 時間 附註
正心堂 週一至週五 20~22:00
  • 體育教學時間各場地不開放使用。
  • 室內運動場地假日不開放使用。
  • 寒暑假期間各場地開放,將依體育組公告為準。
  • 逢遇段考週或連續假期球場一律不開放。
桌球室 週一至週五 08:00~18:00
韻律教室 週一至週五 08:00~18:00
游泳池 週一至週五

季節階段開放

08:00~18:00

田徑場 週一至週日 08:00~19:00
籃球場 週一至週日 08:00~18:00
排球場 週一至週日 08:00~18:00

體育器材借用方式?

  • 體育教學借用:

    應由當日班級值日生填具「體育課器材借用表」,值日生持學生證借用表至體育器材室領取器材,並應於下課前由值日生立即清點歸還。

  • 個人體育器材之借用:
    • 學生應持本人之學生證於規定時間內至體育器材室登記借用,並將學生證留存於器材室,俟歸還器材後,歸還證件。
    • 教職員工應持本人之員工證於規定時間內至體育器材室登記借用。
    • 借用體育器材,應於借用日之次日歸還,如歸還期限為例假日,應於次日中午前歸還。
  • 經核准活動之體育器材借用:

    須持經核准活動之相關文件,至體育組登記借用,並由負責借用單位歸還,且須於規定時間內歸還,其具有危險性之器材,須有指導老師在場指導,始得借用。